Η Συμβουλευτική έχει ως στόχο να βοηθήσει το άτομο να αναπτύξει τις εσωτερικές του δυνάμεις και δυνατότητες στο μέγιστο βαθμό. Προσανατολίζεται κυρίως στο πώς να διευκολύνει το άτομο να κατανοήσει καλύτερα τι του συμβαίνει, να τον ενθαρρύνει να θέσει τους προσωπικούς του στόχους και να βρει διέξοδο στα θέματα που τον απασχολούν.
Η παρέμβαση εστιάζεται σε ένα η περισσότερα συγκεκριμένα θέματα που μπορούν να σχετίζονται με τη λήψη αποφάσεων, ψυχολογική στήριξη, διευκόλυνση ή ανάπτυξη αποτελεσματικών σχέσεων, απόκτηση δεξιοτήτων της καθημερινής ζωής.
Αποτελεί βραχείας διάρκειας προσέγγιση με συγκεκριμένο αριθμό συνεδριών, συνήθως 6 έως 12, ανάλογα με το αίτημα του θεραπευόμενου. Απευθύνεται σε ενήλικες, ζευγάρια.